Пилешко филе на фурна с леща и спанак
Печено пилешко с леща и спанак, богато на протеин и желязо.
ЛекоМного протеинЛеко за стомаха
35 до 40 мин.За 2 душиФурна, Котлон
На порция, ≈ приблизително
- калории
- 450
- калории
- протеин
- 44 г
- протеин
- въглехидрати
- 30 г
- въглехидрати
- мазнини
- 14 г
- мазнини
- Пилешко филе300 г
- Зелен спанак200 г
- Леща кафява120 г
- Чесън10 скилидка
- Зехтинобикновено го има у дома2 с.л.
- Солобикновено го има у дома1 ч.л.
Твоя бележка
Пази се само в този браузър.